- 동그란감자
- 초보2016.06.30 09:1920 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 854kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
854/ 1815
240/ 302
성공
(900)
점심식사 : 491kcal (57.49%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 100g) | 132kcal |
저녁식사 : 363kcal (42.51%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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