- 빼볼래용
- 초보2016.06.30 14:1065 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 930kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
930/ 1544
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성공
(357)
아침식사 : 386kcal (41.51%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 검은콩 삶은것 (1인분,36g) | 76kcal |
| 오이부추무침 (1소접시,77.5g) | 19kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 소세지야채볶음 (3/4소접시, 66g) | 123kcal |
점심식사 : 310kcal (33.33%)
| [서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분, 233g) | 310kcal |
간식 : 234kcal (25.16%)
| [스타벅스] 아이스바닐라루이보스티라떼 (1톨, 355ml) | 76kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
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