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  • 하고말꼬야
  • 정석2015.07.15 18:34171 조회0 좋아요
Q.날이 너무 더운데 운동은 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
등산이 체질에 맞는 것 같아서 했었는데 이젠 더워서 할 수가 없네요
꼼짝하기도 싫으네요
님들은 어떻게 하시나요?

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  • 하고말꼬야
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 근육님오세요
  • 07.15 21:52
  • 저도 실내에서 운동해요!
    그리고 너무 더우면 그냥 선풍기틀고해요..ㅜ
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다신
  • REINI
  • 07.15 21:26
  • 아 저는 운동은 집에서 이소라하고 스텝퍼밟았어요
    저도 등산 조아하는데 너무덥네요😰
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다신
  • REINI
  • 07.15 21:26
  • 오늘처럼 너무더운날은 축축 쳐지고 기운도안나고 어지럽더라구요
    그래도 무거운 몸 일으켜서 평소보다는 살살 운동했어요
    하고나니 오히려 안러지럽고 개운해요😁
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다신
  • 54kg-49kg
  • 07.15 19:21
  • 저는 헬스장에서 스피닝해요
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정석
  • jibja
  • 07.15 19:09
  • 헬스와서 해용
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다신
  • 될때까지
  • 07.15 19:09
  • 저는 집에서 실내자전거 타고 홈 트레이닝 하는데 더우니 너무 하기 싫으네요. 인터넷 티브이에서 이소라 다이어트나 찾아서 시작해보려고요. 엄청 힘들 거라서 엄두가 안나요. 더우면 땀 많이 나니 체중 잘 빠질 거라 생각하고 열심히 하자고요~!화이팅!😄
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다신
  • 될때까지
  • 07.15 19:07
  • 뱃살에 가린 복근 와~킥복싱 멋지세요~^^
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정석
  • 뱃살에 가린 복근
  • 07.15 18:39
  • 전 실내에서 킥복싱해요
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