다이어트

Q.50일동안 10키로를 뺄수있을까요ㅜㅜ..

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8월말까지 10키로를빼야하는데
제가고3이라학교끝나고집에오면11시라
딱히할수있는운동이없어요....
지금2달동안8키로를빼긴했는데!
딱히운동은하지않고식단조절로뺀거라
몸의 큰변화는없어요ㅜㅜ..
슬림한몸이되어야하는데..
마음은급한데 몸이 안따라주네요ㅜㅜ

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나향솜
07.16 04:19
제가 2주만에10키로 뺏는데 가능은해요..근데 몸무게만가능해요 9시간사무직알바하고 밥을엄청 소식한건데 몸이정말 같은키의몸무게인애들하고 비교하면 제가 5키로는더나가보이더라구요.. 운동꼭같이하시는게좋아요~!
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꼬백
07.16 03:01
8키로 빼고 몸에 사이즈 변화가 없다면 ㅜㅜ...조금씩이라도 운동하심이.... 50일동안 10키로는 젊어 가능할지 모르겠지만 요요걱정이 되네요.ㅡㅡ운동없은 다이어트는 요요가 꼭 오던데...
목적이 있는듯하니 이룰수 있겠죠..화이팅☆☆
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