- 앙진주
- 초보2016.07.01 21:2733 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 933kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
933/ 1039
660/ 173
성공
(594)
아침식사 : 363kcal (38.91%)
| 찐고구마 (1개, 137g) | 175kcal |
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 188kcal |
점심식사 : 219kcal (23.47%)
| [서울우유]365 1등급우유 (1회분, 150ml) | 105kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 30g) | 114kcal |
저녁식사 : 241kcal (25.83%)
| [동원] 쎈쿡 100% 현미밥 (1회분, 80g) | 131kcal |
| [헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) | 110kcal |
간식 : 110kcal (11.79%)
| [헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) | 110kcal |
운동 : 660kcal
| 헬스 (120분) | 660kcal |
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