- deb_
- 입문2016.07.01 16:0118 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 863kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
863/ 1714
0/ 285
성공
(566)
아침식사 : 196kcal (22.71%)
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 100g) | 33kcal |
| 찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
점심식사 : 461kcal (53.42%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양고기 (1회분, 40g) | 57kcal |
| 시저샐러드 (1인분, 60g) | 110kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| 계란볶음 (1접시, 30g) | 57kcal |
| 버섯리조또 (1인분, 40g) | 71kcal |
저녁식사 : 74kcal (8.57%)
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
간식 : 132kcal (15.30%)
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml) | 13kcal |
| [미주라] 사과잼쿠키 (2개, 28g) | 119kcal |
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