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  • 66입는그날까지!
  • 정석2015.07.18 20:04328 조회0 좋아요
Q.생리중운동..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중에 사이클운동해도되나요??3일됬고요..생리통도좀있고양이어마어마합니다.......해도되나여..

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댓글리스트

정석
  • 66입는그날까지!
  • 07.18 21:47
  • 165/55되는날까지 진짜요??ㅠㅠ부럽네요..전스트레칭이라도해야겟어용..ㅠ
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정석
  • 165/55되는날까지
  • 07.18 21:46
  • 전 지금싸이클타고 있어요~평소랑 똑같이~
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정석
  • 66입는그날까지!
  • 07.18 21:32
  • 까망천사 아하...사람마다다르나보네용...전생리하면어지럽거든요...ㅜㅜ
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다신
  • 까망천사
  • 07.18 21:31
  • 전 상관 없이 그냥 평소대로 하거든요. 전 괜찮아요
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정석
  • 66입는그날까지!
  • 07.18 21:30
  • 까망천사 ㅠㅠ두개다햇는데괜찬아요??
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다신
  • 까망천사
  • 07.18 21:29
  • 전 싸이클 줄넘기 다했는데 ㅠㅠ.
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정석
  • 66입는그날까지!
  • 07.18 21:08
  • 물고기방 오오오오!!ㅎㅎ넹!!감사합니다!!
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정석
  • 물고기방
  • 07.18 21:04
  • 저는 걷기햇어용 ㅋㅋ 무리도안가고 제일나아요 생리일때 싸이클타면 찌찝하기도하고 하체가 뻐근하기도하고ㅠㅠ 무튼 싸이클이나 엘자다리 줄넘기 등등 다 비추구여 가벼운운동 ! 산책이나 스트레칭정도가 젤 괜찮아요 . 대신 생리끝나고는 못햇던 운동까지합해서 두배로 열심히하시면 살쭉쭉 !
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정석
  • 66입는그날까지!
  • 07.18 20:15
  • 날씬한콩 아하!!ㅎㅎ넹!!감사합니다^^
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다신
  • 날씬한콩
  • 07.18 20:12
  • 스트레칭은 정말정말 좋아요~ 다리를 천장으로 올리는 동작만 피해주시면돼요^^
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