view-top
하공이
초보
2016.07.03 02:41
2,171 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
고3학생입니다~17일째예요ㅎㅎ
제가 최고로 많이 뺏던게 5kg 뺐던 거였는데 그 뒤로 운동을 안하고 관리를 안했더니 도로 다시 쪘습니다ㅜㅜ 그래서 심각성을 깨닫고 운동을 시작 했습니다ㅎㅎ 지금까진 2kg정도 빠져습니다ㅎㅎ 내년에 대학생인데... 열심히 살빼서 몸무개 앞자리 수를 바꾸고 더이상 사이즈, 핏 고민 안하고 옷을 사서 입고 싶습니다!!><
프사/닉네임 영역
하공이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다~!!!😍
· 고3입니다...진짜 이번엔 성공하고 싶어요😂
· 06월 30일 (음식 414kcal, 운동 634kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
허벅지 안쪽살ㅠㅠㅠ
10
2333
스키니진입자ㅜ
+1
19일차 -2.1kg 미묘한 변화가 있네요
18
1392
꽉잡힌몸매
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
하공이
07.03 18:00
저 일주일에 3번 1시간씩 배드민턴 쳤고요~ 매일 매일 학교 갔다와서 저녁에 집에서 전신운동 동영상 보면서 14분씩 그거 꼭 했어요ㅎㅎ 식이조절은 6시 이후에는 안먹고 밀가루들어간 음식은 거의 안먹었어요 먹어도 쪼금만 먹었어요 밀가루 음식을 너무 좋아해서ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
우아아
07.03 14:21
헐 저도 고 3ㅠㅠㅠ운동뭐하신거에요? 식이조절은요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
5:3:2
07.03 13:39
헐 운동 뭐하셨어요?? 식이는 어떻게 하신거에용???
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
찌지말자 다신
07.03 08:36
같은고3! 화이팅이요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
요요는가라!
07.03 07:56
배에라인이생기셨네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동