view-top
에릭남더럽
입문
2016.07.03 12:49
50 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 02일 (음식 1389kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 422kcal (30.38%)
쭈꾸미볶음 (2중간접시, 400g)
422kcal
저녁식사 : 967kcal (69.62%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
120kcal
고추장찌개 (1.5인분)
534kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
프사/닉네임 영역
에릭남더럽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 01일 (음식 330.2kcal, 운동 524kcal)
· 06월 30일 (음식 846.6kcal, 운동 662kcal)
· 06월 29일 (음식 1289kcal, 운동 2220kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 03일 (음식 1128kcal)
0
21
밍구루
07월 03일 (음식 1652kcal)
0
178
hjoooo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동