- 동그란감자
- 초보2016.07.03 19:4828 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 1411kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1411/ 1815
300/ 302
성공
(403)
점심식사 : 790kcal (55.99%)
| 현미밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
| 꽈리고추찜 (1인분) | 123kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 576kcal (40.82%)
| [피자스쿨] 불고기피자 (2조각, 178g) | 480kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
간식 : 45kcal (3.19%)
| [CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml) | 45kcal |
운동 : 300kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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