- 애봉애봉애봉
- 입문2016.07.05 10:2147 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1455.8kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1455.8/ 1142
0/ 190
실패
(503)
아침식사 : 147kcal (10.10%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
점심식사 : 907kcal (62.29%)
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 순두부찌개 (1인분,300g) | 259kcal |
| [동원] 해물모듬완자 (1접시,100g) | 100kcal |
| 감자채볶음 (1소접시,129g) | 84kcal |
| 치커리 (1접시,70g) | 16kcal |
| 브로콜리샐러드 (1회,100g) | 155kcal |
저녁식사 : 262kcal (18.00%)
| 부추전 (1소접시, 200g) | 262kcal |
간식 : 140kcal (9.62%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
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