view-top
빼꾸미언니
정석
2015.07.22 20:17
178 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 이상한날. .
원래 아침 공복운동 하다가 근력운동 더 열심히 하고파서 최근3일전부턴 운동가기전에 머라도 주서먹고 가거든요
오늘은 곡물쉐이크 한잔먹고 운동했는데. . .
점심때 놓친것도 있긴한데. .
식욕이 별루 안돋네요?? 날씨때문인가??
그래서 쉐이크이후로 암것도 안먹고있는데. . 괜찮겄쥬??
참고로 전 그린커피빈식품알약2알과 비타민은 매일챙겨먹고있어요^^
프사/닉네임 영역
빼꾸미언니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· ㅋㅋ새벽댓바람부터 피자한조각이요
· 저 껌씹어요
· 심장이 바운스바운스~!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일차
0
74
happybear
키키
0
128
성공하고싶슴돠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동