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  • R=VD156/45
  • 정석2015.07.25 01:31282 조회0 좋아요
비오는날엔운동다들어케하시나용??
전공원에서걷기,뛰기,줄넘기를주로하는데
비가와서ㅠ집건물계단오르기로대신하고잇는데
여러분들은어케하시나요??

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잘 버티다가.. 급 술 한잔중요ㅠㅠ
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살찐 내모습이 나도 싫지만 ㅋ 신랑도 어지간히 싫었나봄ㅋ
13 312 손냥

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • s유니혀니맘s
  • 07.25 07:21
  • 우산쓰고 걷거나 집에서 근력운동 1시간정도해요
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다신
  • 54kg-49kg
  • 07.25 02:26
  • 집에서 동영상보고 근력운동해요
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초보
  • 하하하핫호
  • 07.25 02:24
  • 전..오늘 그냥 우산들구 나가서 걸었어요ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 짜빠구리
  • 07.25 01:43
  • 유아쏘0113 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시ㅎ
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초보
  • 10키로뺄꾸야
  • 07.25 01:42
  • 줄넘기는 천막?잇는곳이나 천장잇는데서해요!!
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정석
  • 유아쏘0113
  • 07.25 01:42
  • 짜빠구리 통해쓰요~~~ ㅋㅋㅋ
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정석
  • 유아쏘0113
  • 07.25 01:41
  • 집에서 버피테스트요 ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 짜빠구리
  • 07.25 01:39
  • 집에서 버피테스트가 꿀이에요
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정석
  • 예남이
  • 07.25 01:36
  • 유투브 홈트레이닝 검색하면 촤라락
    정힘들면 강하나 스트레칭이라도 따라서 하면 몸의 균형이 굿굿굿
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다신
  • 행복해지는날
  • 07.25 01:35
  • 집에서 동영상보고 운동해여 칼로리태우기 그런운동하면 땀이쫙빠져요 아니면 헬스장에가서 런닝머신합니다ㅎㅎ
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