- 도둥
- 입문2016.07.06 19:5831 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 800kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
800/ 1302
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성공
(285)
아침식사 : 303kcal (37.88%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 무채어묵국 (1대접,93.5g) | 56kcal |
| 계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
점심식사 : 115kcal (14.38%)
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩,190ml) | 115kcal |
저녁식사 : 303kcal (37.88%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 무채어묵국 (1.0대접, 93g) | 56kcal |
| 계란찜 (1.0소접시, 65g) | 91kcal |
간식 : 79kcal (9.88%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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