- 우주여신님
- 입문2016.07.06 13:2055 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 1096kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1096/ 2607
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성공
(1077)
아침식사 : 477kcal (43.52%)
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
| 두부 (1회분, 120g) | 94kcal |
| 우유 (1컵, 120ml) | 72kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 105kcal |
| 자두 (2개, 200g) | 68kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
점심식사 : 426kcal (38.87%)
| 소불고기 (1소접시, 250g) | 220kcal |
| 쌀밥 (1인분, 105g) | 156kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
간식 : 193kcal (17.61%)
| [공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml) | 193kcal |
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