- 만족지연
- 초보2016.07.06 19:0446 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 811kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
811/ 912
0/ 152
실패
(51)
아침식사 : 150kcal (18.50%)
| 웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 150kcal |
점심식사 : 358kcal (44.14%)
| 스타벅스 건강한넛&블루베리 (1회분, 30g) | 165kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [스타벅스]아이스 쉐이큰 스위트 오렌지 블랙 티 레모네이드 피지오 (1Tall,355ml) | 100kcal |
저녁식사 : 303kcal (37.36%)
| 순두부 (1모,200g) | 94kcal |
| 보리밥 (1공기, 100g) | 142kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
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