- Joororo
- 입문2016.07.06 21:1336 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 706kcal, 운동 417kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
706/ 800
417/ 236
성공
(275)
아침식사 : 4kcal (0.57%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
점심식사 : 265kcal (37.54%)
| 오징어덮밥 (1/2인분, 250g) | 250kcal |
| 오이지무침 (1/2소접시, 29g) | 15kcal |
저녁식사 : 340kcal (48.16%)
| 고구마치즈돈까스 (1/2인분, 150g) | 340kcal |
간식 : 97kcal (13.74%)
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 달걀 흰자 (3.0개, 96g) | 51kcal |
운동 : 417kcal
| 바이시클 (25분) | 302kcal |
| 바이시클 (10분) | 115kcal |
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