- 다신은미
- 입문2016.07.06 23:5031 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 1651kcal, 운동 343kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1651/ 1606
343/ 267
성공
(31)
아침식사 : 781kcal (47.30%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 부추무침 (1인분,0g) | 144kcal |
| 오징어볶음 (1.5소접시, 167g) | 264kcal |
| 당근케이크 (1인분,70g) | 214kcal |
| 치즈케이크 (1/4조각, 25g) | 82kcal |
저녁식사 : 870kcal (52.70%)
이랜드 식당에서,,,
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 토마토스파게티 (1.2인분, 500g) | 771kcal |
| 오이피클 (1종지,20g) | 20kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
운동 : 343kcal
| 서있기 (240분) | 343kcal |
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