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자모몽
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2016.07.06 23:37
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Q.
다이어트 맛있는 한끼 뭐있을까요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한 지 얼마 안됐는데 한끼는 맛있게 먹고 싶어요.. 어떤 음식이 있을까요??
너무 기름진 것만 아니면 돼요!
하루에 운동으로 400~500칼로리씩 빼고 있어요!
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vclo
스피닝하는데 식단조절로 줄이면서 생활가능한가요??
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vclo
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지존
ofgod
07.07 11:25
누들두부라고아시나요..ㅎㅎ 두부가면처럼나온건데소스도들어있어서(절반만넣어요)샐러드채소랑먹음파스타샐러드처럼엄청맛있어요!
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정석
먹고보니쪼꼬우유
07.07 08:34
전... 빵순이에 출근을 새벽에해서~ 간단하게 통밀식빵에 야채가득해서 샌드위치해먹거나 소고기올려서 샌드위치해먹어요ㅋㅋ
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