- 르네리노
- 초보2016.07.08 00:2732 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1841kcal, 운동 29kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1841/ 2093
29/ 348
실패
(67)
아침식사 : 590kcal (32.05%)
| 짬뽕라면 (1대접, 328g) | 590kcal |
점심식사 : 426kcal (23.14%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 근대된장국 (1대접, 98.5g) | 49kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 65g) | 96kcal |
| 미역줄기볶음 (1/4인분, 40g) | 8kcal |
저녁식사 : 793kcal (43.07%)
| 김밥 1줄 (3줄, 500g) | 793kcal |
간식 : 32kcal (1.74%)
| [롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g) | 32kcal |
운동 : 29kcal
| 서있기 (20분) | 29kcal |
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