view-top
오지니
정석
2015.07.29 10:06
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신 2일째
생각보다 칼로리 맞추기가 쉽지않네요
그래도 칼로리 사전 덕분에 도움이 많이 됩니다
프사/닉네임 영역
오지니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트가 좀 지나치면 생리가 미뤄지나요?
· 3주 3킬로감량기념
· 빼때기 2개 먹다 놀라서 기절할뻔
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오전운동끝!!!
1
157
아라둥이
+1
오늘 아침 식단입니다.
0
239
뭉크7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
오지니
07.30 19:27
달성목표를 낮추면 칼로리기준이 여유있게 높아지더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유성짱
07.30 15:57
저도 이게 제일 어려운데요 권장칼로리를 낮추려면 어떻게 해야되나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
하천워커
07.29 12:49
전 지금도 600칼로리가 넘고ㅠㅠ 근데 939까지가 권장 칼로리라서 근데 그 안에 드는것도 의외로 힘들다능..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
하천워커
07.29 12:48
엇 저도 2일째에요 헤헤 ㅋ칼로리 맞추는게 참 힘들죵?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뭉크7
07.29 10:09
그쵸. 저도 첫날부터 600칼로리 초과했어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동