- 때이때2
- 입문2016.07.09 14:0568 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1068kcal, 운동 741kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1068/ 906
741/ 151
성공
(429)
아침식사 : 359kcal (33.61%)
| 핫윙 (4조각, 148g) | 268kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
점심식사 : 160kcal (14.98%)
| [해태제과] 자유시간 아몬드 (1개, 46g) | 160kcal |
저녁식사 : 549kcal (51.40%)
| [썬키스트] 자몽에이드 (1회분, 240ml) | 120kcal |
| [GS25] 듬뿍햄&감자샐러드샌드 (1회분, 168g) | 429kcal |
운동 : 741kcal
| 커브스 순환운동 (45분) | 585kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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