view-top
diet 뚱뚱
정석
2016.07.08 21:32
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단 추천해주세요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
닭가슴살이 떨어져서 그런데 지금 저염 훈제100g씩 먹구잇거든요!
닭가슴 소세지 를 먹어볼까 큐브를 먹을까 그냥 닭가슴살 시킬까 고민중이에요 !!! 답좀해주세요
그리고 ㅎㅎ 단백질 닭가슴살 말고 다른거 뭐 좀 맛나게 먹는 방법좀 가르쳐주세요 ~~
프사/닉네임 영역
diet 뚱뚱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지금 한달 다이어트중
· 마일리사이러스 섹시레그 !!
· 학교다닐때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게는 많이뺀거같은데
3
174
다요트성공공
운동할 때 관절에서 소리가 나요
1
127
hjhjhhjj
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
diet 뚱뚱
07.09 15:47
°하얀수선화°
감사해용 ㅎㅎㅎㅎㅎ !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*하얀수선화*
07.09 15:39
해산물, 연어, 두부, 구운콩 등..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동