- 르네리노
- 초보2016.07.10 13:0421 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1664kcal, 운동 72kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1664/ 2093
72/ 348
성공
(153)
아침식사 : 41kcal (2.46%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 567kcal (34.07%)
| 수수밥 (1공기, 90g) | 314kcal |
| 떡만두국 (1/4대접시, 100g) | 100kcal |
| 순대볶음 (1/4인분, 0g) | 115kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 30g) | 24kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 마른김 (10장, 2g) | 9kcal |
저녁식사 : 1,024kcal (61.54%)
| 제육덮밥 (1인분, 300g) | 469kcal |
| 카스맥주 (10잔, 1500ml) | 555kcal |
간식 : 32kcal (1.92%)
| [롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g) | 32kcal |
운동 : 72kcal
| 서있기 (50분) | 72kcal |
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