view-top
쎄죨리
지존
2015.08.02 16:43
418 조회
1 좋아요
2
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
힘드뮤~~ㅠ
100g람씩 나누는게 넘 힘드네요 ㅠ
병아리콩, 닭가슴살
삶고 나누는데만 500g빠진듯 ㅋ
프사/닉네임 영역
쎄죨리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배부른 점심~~
· 나에겐 빈약한 저녁~
· 점심 한상~후식이 젤 맛낭😆
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
저녁
1
285
아라둥이
+2
운동 후 점심!!
2
329
근육님오세요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
쎄죨리
08.02 18:12
백여사 도전
삶아서 냉동실에 얼렸다가 간식 생각나면 렌즈에 2분정도 돌려서 먹음 햇감자처럼 포근포근 완전 맛나요😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
앞만보고 가자
08.02 18:05
쎄죨리
병아리콩은 삶아서그냥드시나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쎄죨리
08.02 17:59
바닐라스카이
잔자저울 핑크요 검색하면 이쁜 핫핑크 있어요 😅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
바닐라스카이
08.02 17:48
저울 어디꺼 쓰세용?? 저도 소분해야는데, 아직도 저울이없어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쎄죨리
08.02 17:25
positive energy
저도 대난하다고 생각해요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쎄죨리
08.02 17:25
메타포라
ㅋ 젤 작은비닐팩요~~실제론 작아요
저도 슬라이스도 먹어봤는데 그냥 위생상 한번 삶아내려고 이짖하고 있네요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
08.02 17:13
아래가 닭가슴살인가요? 전 그냥 슬라이스 사다가 하나씩 요리해서 먹는데 백그램이 제가 먹는양보다 조금 많아보이네요..^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
positive energy
08.02 17:03
대단해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동