view-top
동글똥글둥글
초보
2016.07.10 01:10
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3일차 2kg뺏어요.
탄수화물 중독이었어서 탄수화물은 고구마랑 바나나로 채우고있어요.
3일 식단조절하고 운동 1시간씩해서 3일만에 2kg(공복)감량했어요!!!
프사/닉네임 영역
동글똥글둥글
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3개월차 -13kg 앞자리 두번 바꼈어요!
· 53일째 키156cm (82.5 -> 73.5) -9kg
· 12일차 앞자리가 바꼈어요! 82.5 > 79.3
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
실패로 남기기 싫어서 12시 넘어서 운동!
7
125
강이다
예전에 다이어트 일기 쓰던거 보고 충격...
2
102
40의꿈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
jihyunR
07.10 07:43
축하드려요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
강이다
07.10 01:19
축하드려요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동