- 쪼오오
- 입문2016.07.10 11:5346 조회0 좋아요
Q.뱃살운동!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체 보다 상체에 살이있는 편인데요 ㅜㅠ 특이 등살이랑 팔뚝 뱃살이 고민이에요 뱃살이 더 고민 이라서 특히 아랫배랑 옆구리살 없애는데 진짜 효과적인 운동 좀 추천 해주세욤~~ 한달정도 기간을 두고 빼려구 하거든요! 저는 기본으로 손을 머리위로 올리구 옆구리을 당기는 건 하구 있거든욤 !
0
66
