- 다포마을
- 입문2016.07.10 20:1712 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1106kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1106/ 2087
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성공
(634)
아침식사 : 252kcal (22.78%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 252kcal (22.78%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 410kcal (37.07%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
| 키위 (1개,70g) | 30kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 36g) | 132kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩,120g) | 150kcal |
간식 : 192kcal (17.36%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
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