- MANG
- 입문2016.07.11 16:284 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 623kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
623/ 2688
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성공
(1618)
아침식사 : 113kcal (18.14%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 사과 (1회분, 90g) | 51kcal |
점심식사 : 437kcal (70.14%)
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 30kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
| 가지나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
간식 : 73kcal (11.72%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g) | 8kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
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