- 달달이맘
- 입문2016.07.11 22:54327 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1519kcal, 운동 298kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1519/ 1684
298/ 280
성공
(183)
점심식사 : 809kcal (53.26%)
| 돈까스정식 (1/2접시, 281g) | 492kcal |
| 소바정식 (1/2인분, 140g) | 317kcal |
저녁식사 : 112kcal (7.37%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (3/4회, 33g) | 112kcal |
간식 : 598kcal (39.37%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [탐앤탐스] 허니버터브레드 (1/2회분, 200g) | 583kcal |
운동 : 298kcal
| 오늘의 운동 (13분) | 98kcal |
| 스트레칭 (50분) | 200kcal |
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