view-top
주름
초보
2014.08.15 19:10
173 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동하는방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장에가면 그냥 거기계시는 트레이너분이 조금씩알려줘서 하는데 오늘같이 헬스장쉬는날에는 걷기이외에는 뭘해야할지모르겠어요 ㅠㅠ 추천좀해주세요
프사/닉네임 영역
주름
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이제 목표에서 2키로남았네요 ㅠㅠ
· 다리에 알 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트포기해야할까요?
4
302
454545
식단질문이요
1
159
뚜웅땡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
살아좀떨어져
08.15 21:23
숀리할수있어운동 ~~진심 추천
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
yny002
08.15 20:41
계단오르기 내리기 실내자전거 스쿼트 아령 빌리부트 캠프 ....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동