view-top
짱구는목말러
지존
2015.08.07 08:18
178 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
52.9로 오늘시작 고고
옴마나 저울고장난줄알았어요 ..
월요일 54.7에서 오늘 금요일아침 52.9
역시 운동보다는 식단이군여
4일동안 저녁을 과일주스만 먹었더니
물론 운동도했구요
그전엔 식단은안하고 같은운동했을땐
하나도 안빠지더니...
진짜 식단의중요성을 깨닫게 되네요😊😊
프사/닉네임 영역
짱구는목말러
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 너에게 반했어 밀싹클렌즈4 8!!!
· 벌써일주일이넘었네요^^
· 처음맛을보니..ㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
잘 안빠져도 go!!
8
214
딱49!!kg
어제프로필사진찍고왔어요^^(사진없음)
2
205
꼬꼬뿅뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
율☆
08.07 08:19
역시 식이요법이 진짜 중요하네요~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동