- 웃으며살자
- 초보2016.07.15 07:3042 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1188kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1188/ 1622
0/ 270
성공
(164)
아침식사 : 328kcal (27.61%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 유기농 전두유 (치아씨드&아몬드) (1팩, 190ml) | 85kcal |
| 밤호박 (1조각, 60g) | 17kcal |
| [롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1캔, 200ml) | 40kcal |
점심식사 : 54kcal (4.55%)
| 밤호박 (1조각, 140g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 170g) | 14kcal |
저녁식사 : 599kcal (50.42%)
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| [기린] 허니아몬드페스 (1회분, 80g) | 310kcal |
간식 : 207kcal (17.42%)
| 콩물 (1회분, 450g) | 207kcal |
0
32
