다이어트

Q.살이2키로쪘어요ㄷㄷ

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당황스럽습니다ㅜㅜ19년동안밥만먹다가이번에다이어트한다고고구마나토마토닭찌찌 같은거먹다가 머리도너무어지럽고힘들어서어제부터밥을먹었거든요ㅜㅜ 근데 갑자기 밥먹었다고 2키로나쪗네요..2틀만에
진짜ㅜㅜ충격과공포..

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베리비
08.12 23:39
너무 저칼로리 식단으로 먹으면 기초 대사량이 낮아져서 요요가 오기 쉬운 체질로 바뀐대요!
조심하세요 ㅎㅎ 먹는 건 적당히 먹어가면서 다이어트 해야 하나봐요 ㅎㅎ
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