- 안아정
- 입문2015.08.17 19:09216 조회0 좋아요
덴다 4일차
어제 운동을 쉬어서 기대 안했는데 500그람 줄었네요
총 2kg 줄었어요 74>72
워낙 무게가 많이 나가서 말이죠 ㅎ
오늘은 에어로빅 했는데 역시 기운이 없어 마지막엔 힘들더라고요
식단은 계란은 괜찮은데 드레싱 없는 샐러드가....
다른 게 먹고싶다기보다 이 맛없는 게 먹기싫다..랄까요
다 안먹었어요
아무튼 내일도 또 빠질란지 여러분 모두 화이팅
총 2kg 줄었어요 74>72
워낙 무게가 많이 나가서 말이죠 ㅎ
오늘은 에어로빅 했는데 역시 기운이 없어 마지막엔 힘들더라고요
식단은 계란은 괜찮은데 드레싱 없는 샐러드가....
다른 게 먹고싶다기보다 이 맛없는 게 먹기싫다..랄까요
다 안먹었어요
아무튼 내일도 또 빠질란지 여러분 모두 화이팅
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