다이어트

Q.모두들 식욕을 어떻게 이겨내시는지..

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어느 순간, 갑자기, 예고도 없이 찾아오는 폭풍식욕..ㅠㅠㅋ

전 지금 갑자기 너무나도 양념치킨이 먹고 싶네요.

다들 이럴 때 어떻게 이 식욕을 가라앉히시는지요ㅠ.ㅠ

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보리네누나
07.17 21:29
저는 양념치킨맛으로 닭가슴살을 요리해먹어요.. 후라이팬에 올리브유 살짝만 칠해서 닭가슴살 구운 다음에 고춧가루 후추 간장조금 케찹조금 알룰로스(설탕대신 쓰는 저열량 요리당이에요) 섞어서 바른다음 양념타기 직전까지 바싹 구워요
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