- Seikon
- 입문2016.07.19 19:1140 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 1534kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1534/ 2623
0/ 437
성공
(653)
아침식사 : 317kcal (20.66%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
점심식사 : 580kcal (37.81%)
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
저녁식사 : 359kcal (23.40%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (2회분, 200g) | 250kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
간식 : 278kcal (18.12%)
| 파워에이드 (1회분, 240g) | 28kcal |
| [성심당] 부추빵 (1회분,132g) | 250kcal |
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