view-top
송모찌
초보
2016.07.21 20:25
830 조회
4 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
든든 저녁식단 ;)
계란풀어서 양파다진 것 넣고 두부으깨 청양고추 송송.
전처럼 만들었어요. 기름 안넣어도 안타더라구요.
간이없어서 밍밍할 수 있지만 청양고추가 살려줘요.
완전 든든한 한끼가 된답니당 낮은칼로리는 덤♥
프사/닉네임 영역
송모찌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘의 점식식단 ;)
· 파인애플식초 먹어보고싶어요 ;)
· 크림파스타가 땡겨서 만든 점심 ;)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘저녁
7
761
뚱이봉이
+2
160721식단(방학식)
2
452
S2hyuny
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
송모찌
07.23 23:40
피까츄꼬츄
넵 도전성공하세용!ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
송모찌
07.23 23:40
과일빙수용
맛있는 건 스스로^~^ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
피까츄꼬츄
07.23 19:49
오 새로운 메뉴로 도전해봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
과일빙수용
07.22 22:02
아~~누가 이런거 해줬으면 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
송모찌
07.22 12:32
45키로가자
그쵸 저도 굽는게 먹고싶어 도전했는데 괜찮았어요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
송모찌
07.22 12:32
살찐토깽이
오늘 드셔보세요 ;)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
45키로가자
07.22 07:00
구운 요리 정말 먹고싶었는데 해봐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
살찐토깽이
07.22 01:35
우와 맛있어 보여요! 꼭 해먹어 보고 싶네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
송모찌
07.21 22:26
Suuuuuuji
네 도전해보시길!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
송모찌
07.21 22:26
링운가
맛있는 다이어트가 될거에용^~^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동