view-top
비니언니짱
초보
2015.08.27 23:58
469 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단조절과 운동병행 다욧트이틀째 점심
다이어트식판에 잡곡밥, 콩나물무침(저염),김치네조각,꽁치조림 한토막,두부구이5조각,생열무
낼부턴 김치를 빼라고 더저염으로 하라고 트레이너쌤이 얘기한다 ㅎ
프사/닉네임 영역
비니언니짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 9월1일 다시 정신차리고 다이어트시작^^
· 브런치메이커로 만든 계란 닭가슴 시금치 버섯찜 맛나요
· 빼빼로 데이 울 막내덕분에~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심(닭가슴살볶음)
1
312
rice.k__dieter
+4
파인애플 식초 완성
3
510
핑크오션
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
비니언니짱
08.30 10:55
아님 다이소에 다욧식판팔아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
비니언니짱
08.30 10:55
ㅋ저희아이 어린이집다닐때 도시락 윗뚜껑버리면 식판요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
목표7개월10kg감량
08.30 07:17
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
비니언니짱
08.28 00:42
점심맛 밥을 먹어서 낼 점심때가 빨리됐음해요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
예준서윤서준맘
08.28 00:24
배고프네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
행복해지는날
08.28 00:14
다맛있어보이는이 느낌ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동