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드로잉 소녀
정석
2016.07.22 22:03
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Q.
왜 몸무게가 안줄까요..??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 5/4일 부터 해서 거의 3달인데 몸무게 변화가 거의 없어요.. 왜죠? 어려서 그런가요? 처음 시작할땐 48.8~50.2kg왔다 갔다 했거든요..
지금은 48.4~49.6kg왔다 갔다 해요.. 어떻게 하면 더 빠질 수 있죠?
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정석
드로잉 소녀
07.23 22:30
Be healthy
좋은 충고 감사함니당!
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정석
드로잉 소녀
07.23 22:30
나도이제는몸짱
감사해요~
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입문
Be healthy
07.23 19:09
먹는건 쫌만 줄이고 근력운동보다 유산소운동 많이 하면 되지않을까요?
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다신
해시계
07.23 15:26
현재드시고계시는 식단이 어떤지모르겠지만 칼로리조절하시고 운동하세요
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