- 딸기맘5
- 다신2015.09.01 21:23419 조회0 좋아요
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빌리부트.... 소문대로 헬게이트
9월을 상콤하게 맞으려 이달부터 빌리부트 한 달 프로그램 시작해요
오늘은 대망의 첫 날~
분명 베이직이라고 써 있는데 해 보니 이건 베이직이 아니라 하드네요
빌리부트 하나면 다른 운동은 안 해도 될 것 같네요
아~ 후덜덜해요ㅠㅠ
내일은 휴식이니 체력 재충전하고 다시 모레 파이팅!
근데 1주일 프로그램은 휴식날이 없던데 1주일 프로그램 하시는 분들은 진심 대단하심요!
오늘은 대망의 첫 날~
분명 베이직이라고 써 있는데 해 보니 이건 베이직이 아니라 하드네요
빌리부트 하나면 다른 운동은 안 해도 될 것 같네요
아~ 후덜덜해요ㅠㅠ
내일은 휴식이니 체력 재충전하고 다시 모레 파이팅!
근데 1주일 프로그램은 휴식날이 없던데 1주일 프로그램 하시는 분들은 진심 대단하심요!
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