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  • 슈비루비
  • 정석2014.08.20 11:06241 조회0 좋아요
Q.줄없이 줄넘기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 줄없이 하는 줄넘기는 효과가 많이 차이 나나요?
방에서 하기 좋을듯 한데 ㅠ

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  • 슈비루비
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댓글 (2)

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정석
  • 건강하자날씬하자
  • 08.20 17:35
  • 그냥 긴장감이 떨어져서 효과가 덜한거예요 열심히 높이 뛰시려 하면 별로 차이 없으실거예요
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다신
  • 미친개
  • 08.20 14:20
  • 좋아요^^ 저도하고있어요 인터벌식으로 하세요
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