- 윤주쓰
- 입문2016.07.24 23:1623 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1402kcal, 운동 110kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1402/ 1341
110/ 223
실패
(174)
아침식사 : 131kcal (9.34%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
점심식사 : 402kcal (28.67%)
| [미스터피자] 시크릿가든R (1회분, 169g) | 402kcal |
저녁식사 : 450kcal (32.10%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 400g) | 450kcal |
간식 : 419kcal (29.89%)
| [롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 20g) | 106kcal |
| 아침에 사과 (1회분) | 22kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
운동 : 110kcal
| 천천히걷기 (50분) | 110kcal |
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