- 매일운동하기
- 초보2016.07.25 23:2335 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 812kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
812/ 1555
260/ 259
성공
(745)
아침식사 : 160kcal (19.70%)
| [베지밀] 무첨가 두유 (1팩,190g) | 100kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 90g) | 60kcal |
점심식사 : 326kcal (40.15%)
| [베지밀] 무첨가 두유 (1팩,190g) | 100kcal |
| [풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g) | 120kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 310g) | 46kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 90g) | 60kcal |
저녁식사 : 326kcal (40.15%)
| [풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g) | 120kcal |
| [베지밀] 무첨가 두유 (1팩,190g) | 100kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 90g) | 60kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 310g) | 46kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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