- kkikki
- 입문2016.07.25 19:4223 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 648kcal, 운동 610kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
648/ 800
610/ 704
성공
(58)
점심식사 : 483kcal (74.54%)
| [예뻐락] 버섯베지소시지볶음과 곤드레나물솥밥 (1팩, 320g) | 288kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
저녁식사 : 74kcal (11.42%)
| 꿀 (1회분, 20g) | 58kcal |
| [오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g) | 16kcal |
간식 : 91kcal (14.04%)
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 610kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 방송댄스 (20분) | 140kcal |
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