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  • Pedur
  • 초보2016.07.24 21:4270 조회0 좋아요
물 하루에 마시는 양보다 더 마시면 안돼나요?
운동하다보니 물을 많이 마셔서 2리터정도 먹을 것을 3리터정도 먹었는데 안 좋을까요?

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초보
  • 막내사원
  • 07.24 21:54
  • 너무많이마시면 신장에 무리와요 오히려 건강을 해친다고 하니까 뭘하든지 적당적당히...하루 4리터인가 5리터 이상마시면 위험하다고 본거같습니다 하루 2-3리터가 가장 적당하고요
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초보
  • 가이니야
  • 07.24 21:51
  • 너무 많이 마시는 것도 좋지않대요 신장에 무리가 가기 때문에... 매일 많이 마시는 게 아니고 어쩌다 많이 마신거니 괜찮을 것 같아요 저도 어쩌다 보면 3리터는 금방 마셔지더라구요 특히나 요즘같이 더운 날엔요 ^^;;
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초보
  • 귀여운나다
  • 07.24 21:50
  • 전 물마시는걸 좋아해서 하루에 10리터씩두 마셔봤는데 이상있긴 커녕 물광피부였어요!!
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정석
  • 쬬니닝
  • 07.24 21:50
  • 오히려 좋지않나용???
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지존
  • 박하사탕q
  • 07.24 21:43
  • 아니요 오히려 좋지 않을까요??
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