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  • 가굼찡
  • 입문2014.08.20 14:49324 조회0 좋아요
Q.군것질 아예 하면 안되는거에요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 생리릉 하려는지ㅠㅠ
자꾸 단게 땡겨서
제가 하루 식단을 1100정도 맞춰서 먹는데..
그 안에서 아침에 구구콘 하나 먹었어요ㅠㅠ
칼로리 상관없이 오늘 다이어트 아예 실패인건가요?

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  • 가굼찡
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이놈의 입맛 ㅠㅠ
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댓글 (10)

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댓글리스트

입문
  • 43kg목표
  • 08.21 00:37
  • 칼로리맞춰서드세요
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정석
  • 44
  • 08.20 21:35
  • 저는 가볍게 알사탕정도먹어요ㅎㅠ
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정석
  • 건강하자날씬하자
  • 08.20 17:33
  • 웬만하면 참는게 좋지만 스트레스 받는건 더 안좋으니 소량만 점심때 드세요!
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정석
  • 몽글몽글몽
  • 08.20 17:09
  • 저도 아예무조건참고안먹으면 스트레스도받고 나중에폭발할거같아서 아침이나점심에소량으로라도즐겨요!
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다신
  • 폴리애나
  • 08.20 16:54
  • 간식으로 조금씩 먹던지 넘 먹고싶음 끼니대신 먹기도 해요 안먹으면 나중에 폭발하더라구요
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정석
  • 뚜웅땡
  • 08.20 15:56
  • 전 참다참다 정 그러면
    이왕이면 몸에좋은 요구르트 , 요플레 정도먹어요
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정석
  • 날개달린내팔뚝
  • 08.20 15:12
  • 전 먹고싶을때 소량으로 낮에 먹어요 안그럼 폭발해서..ㅜㅠ 아예 안먹는게 젤 좋지만요ㅎㅎ
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정석
  • 친니걸
  • 08.20 14:57
  • 전 바나나 얼려서 먹어요.ㅋ ㅋ 아스크림맛도 나고 천천히 먹을수 있어서 단맛 생각날때 좋은거같아요 ㅎㅎ
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정석
  • 수현맘♥
  • 08.20 14:57
  • 너무 안먹으면 나중에 먹을때 몸이 더 많이 지방으로 저장하려 한데요~ 그래서 저는 먹어요~ 근데 마니는 아니구 참잉 크래커 같은거 커피에 2개정고 먹거나, 조각케익 같은거 아침에 먹기도 해요~
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정석
  • 앙앙앙
  • 08.20 14:53
  • 전자주먹어요 나눠서 ㅋ
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