- 아이추워
- 초보2016.07.25 20:1323 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1738.87kcal, 운동 303kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1738.87/ 2234
303/ 372
성공
(427)
아침식사 : 400kcal (23.00%)
| 일반식 소식 (0회분, 200g) | 400kcal |
점심식사 : 763kcal (43.88%)
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
| 찰옥수수 (1회분,100g) | 140kcal |
| 찰옥수수 (1회분,100g) | 140kcal |
| 풍년제과 초코파이 (1개,0g) | 352kcal |
저녁식사 : 576kcal (33.12%)
| 풍년제과 초코파이 (1개,0g) | 352kcal |
| [굽네치킨] 갈릭허브 닭가슴살 (1팩,100g) | 96kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 303kcal
| 4km달리기 (29분) | 303kcal |
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