- 엄마곰은뚱뚱해ㅠ
- 입문2016.07.26 15:4935 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1115.6kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1115.6/ 800
0/ 1540
실패
(1855)
아침식사 : 419kcal (37.54%)
덴마크다이어트1일차
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개,256g) | 82kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
점심식사 : 337kcal (30.19%)
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
저녁식사 : 360kcal (32.27%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
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