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  • 닉혜경
  • 초보2015.09.08 19:21227 조회0 좋아요
Q.하루 1000칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루1000칼로리 이하로먹으면서 두달반동안 7키로뺏는데 오늘폭식은아니지만..좀많이먹어서 1400칼로리섭취햇네요ㅜ운동가야겟죠..?

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댓글 (5)

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정석
  • 12월29일
  • 09.09 22:55
  • 글쎄요..
    저는 그냥 물먹으면서 참아요 ㅋㅋㅋㅋ
    저도 언젠간 한번 터질것 같은 안좋운 예감이 ..ㅠ
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초보
  • 닉혜경
  • 09.08 20:02
  • 두달넘게식단관리하니까 점점식욕이쩔어지네요ㅜ식욕다운시킬방법은없을까요?
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정석
  • 12월29일
  • 09.08 20:01
  • 하루 많이 먹는다고 살이 찌진 않는다네요!
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초보
  • 닉혜경
  • 09.08 19:40
  • 그래두오늘이렇게먹은거...막붓거나찌거나하진않죠?ㅜ
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정석
  • sooah
  • 09.08 19:40
  • 운동은 매일해야된다생각합니다~😆
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